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荆门治疗小儿肥胖医院-排名最好的医院

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小儿肥胖的注意事项:
小儿肥胖是指儿童体重超过同龄人的平均水平。以下是小儿肥胖的注意事项:
1. 饮食调整:避免高热量、高脂肪、高糖的食品和饮料,鼓励增加蔬果、粗粮等富含纤维和矿物质的食物。
2. 限制饮食:不要限制儿童的食量,但要限制食品种类和餐间零食,尽量减少高热量食物的摄入。
3. 运动锻炼:鼓励儿童参与体育锻炼和户外活动,促进身体健康和消耗能量。
4. 家庭支持:家长应该成为孩子的榜样,引导孩子进行健康的生活方式。
5. 定期体检:注意定期带孩子进行体检,及时发现肥胖等慢性疾病。
6. 专业治疗:如果孩子的肥胖情况比较严重,需要寻求专业医生的帮助和治疗。

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荆门市第二人民医院
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荆门市妇幼保健院
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京山县人民医院
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