小儿肥胖的注意事项：
小儿肥胖是指儿童体重超过同龄人的平均水平。以下是小儿肥胖的注意事项：
1. 饮食调整：避免高热量、高脂肪、高糖的食品和饮料，鼓励增加蔬果、粗粮等富含纤维和矿物质的食物。
2. 限制饮食：不要限制儿童的食量，但要限制食品种类和餐间零食，尽量减少高热量食物的摄入。
3. 运动锻炼：鼓励儿童参与体育锻炼和户外活动，促进身体健康和消耗能量。
4. 家庭支持：家长应该成为孩子的榜样，引导孩子进行健康的生活方式。
5. 定期体检：注意定期带孩子进行体检，及时发现肥胖等慢性疾病。
6. 专业治疗：如果孩子的肥胖情况比较严重，需要寻求专业医生的帮助和治疗。

乌苏市治疗小儿肥胖的公立医院：
塔城地区人民医院始建于1936年，是一所集医疗、教学、科研于一体的三级甲等综合医院。担负塔城地区北四县（市）各族群众的医疗和保健工作，医院还承担地区传染病医院、地区紧急救援中心和地区精神卫生中心的管理服务职能。医院设有临床和职能科室45个，建立体检中心、远程医疗咨询会诊中心。医院编制床位500张。全院职工总数489人，专业技术人员占88%。其中正高级职称27人、副高级职称27人、中级职称90人。医疗拥有万元以上设备300余台（件），有16排全身螺旋CT机、中型心血管造影C型臂（DSA），全数字胃肠造影X线机、骨科C型臂移动X线机；电子腹腔镜、宫腔镜、关节镜、后路椎间盘镜、膀胱镜；全自动生化仪、...

来自乌苏市小儿肥胖患者的自述：
我是一名来自乌苏市的小男孩，今年9岁。可是，我和我的同龄人不同，我有着明显的肥胖问题。
自从我上幼儿园开始，我的身体就变得越来越胖。我爱吃零食和甜食，也不太爱运动，这也导致了我体重的急剧增加。尽管我的父母一直告诉我要少吃点，多动一动，但我总是很难控制自己的嘴巴。
最近，我的家人注意到了我的肥胖问题，他们带我去看了医生。医生告诉我们我属于小儿肥胖范畴，而且已经产生了抗药性。这让我很惊讶，因为我从来没有想过我的肥胖会带来这么大的问题。
根据医生的建议，我现在开始进行一些调整，少吃零食和甜食，增加运动量，希望能够减轻我的体重。但这个过程很困难，因为我很难改变自己的生活习惯。
我知道，肥胖不仅是身体上的问题，还会对我未来的健康带来影响。所以，我会更加努力去控制自己的饮食和运动习惯，希望能够健康成长。同时，我也希望更多的人能够关注肥胖问题，健康饮食、均衡营养和适当运动对每个人来说都很重要。