小儿肥胖的预防：
小儿肥胖的预防应该从以下几个方面入手：
1. 饮食方面：
- 尽可能选择高纤维，低脂肪的食品，如蔬菜、水果、全麦面包等。 - 避免食用高糖、高脂肪的食品，如零食、糕点、油炸食品等。 - 控制饮食量，适当减少碳水化合物和脂肪的摄入量。 - 避免让孩子过度饥饿，可能会导致过度进食。
2. 锻炼方面：
- 给孩子安排适量的体育锻炼，如跑步、游泳、健身操等。 - 减少时间在屏幕前，如电视、电脑、手机等的时间。 - 鼓励孩子积极参与户外活动，如骑车、打球、爬山等。
3. 睡眠方面：
- 给孩子保证充足的睡眠时间。 - 建立良好的睡眠习惯，如定时睡觉、不吃晚餐过晚、不在睡前玩手机等。 - 避免过度疲劳和精神压力，可能会影响睡眠质量。
通过以上措施，可以帮助小孩防止肥胖问题。同时，家长需要给予支持和鼓励，倡导健康的生活方式，并在这方面树立榜样。

错那县治疗小儿肥胖的公立医院：
西藏自治区人民医院为集医疗、教学、科研、急救、保健、预防为一体的西藏地区规模最大的三级甲等综合型公立医院，在满足区域基本医疗保障的同时，是西藏自治区疑难重症诊治指导中心、“大病不出藏”兜底医院，是西藏医学人才培养和高原病研究的核心基地，是国家级区域医疗中心，是“西藏大学人民医院”“徐州医科大学西藏临床学院”。医院始建于1952年，1998年通过“三甲"评审，2011年升格为副厅级事业单位。总占地面积16.8万平米，建筑面积12万平米。设有13个职能处室、2个正县级事业机构、42个医疗业务科室。编制病床1000张，实际开放病床751张；人员编制1218人，实有人员1300余人。医院拥有CT、DR...

来自错那县小儿肥胖患者的自述：
我是一个9岁的男孩，来自错那县。我很喜欢运动，可是最近我却发现自己体重过重，身体也显得越来越笨拙。我去看了医生，被诊断为小儿肥胖。医生建议我控制饮食，多做运动，但是这些方法对我来说似乎并不起作用。
我经常都会感到沮丧和失望，因为我已经尝试过很多方法来减肥，包括少吃零食和甜食以及多做运动，但是效果仍然不佳。我甚至尝试了一些减肥药，但我的身体似乎对药物已经产生了抗药性。
我父母很为我担心，他们也帮我寻找着治疗方案。我们一家人到处咨询，寻找专业的医生。终于，我们找到了一位专业的医生，他给了我一些新的治疗方案。他建议我们采取定期的运动和健康饮食的方式来解决我的问题。他还给我一些特殊的健康食品，帮我达到减肥的目的。
目前，我正在坚持这些新的健康习惯，并且经常去看医生。我对未来的减肥效果充满信心，也很感谢专业的医生、父母和家人对我的支持和鼓励。