小儿肥胖的预防：
小儿肥胖的预防应该从以下几个方面入手：
1. 饮食方面：
- 尽可能选择高纤维，低脂肪的食品，如蔬菜、水果、全麦面包等。 - 避免食用高糖、高脂肪的食品，如零食、糕点、油炸食品等。 - 控制饮食量，适当减少碳水化合物和脂肪的摄入量。 - 避免让孩子过度饥饿，可能会导致过度进食。
2. 锻炼方面：
- 给孩子安排适量的体育锻炼，如跑步、游泳、健身操等。 - 减少时间在屏幕前，如电视、电脑、手机等的时间。 - 鼓励孩子积极参与户外活动，如骑车、打球、爬山等。
3. 睡眠方面：
- 给孩子保证充足的睡眠时间。 - 建立良好的睡眠习惯，如定时睡觉、不吃晚餐过晚、不在睡前玩手机等。 - 避免过度疲劳和精神压力，可能会影响睡眠质量。
通过以上措施，可以帮助小孩防止肥胖问题。同时，家长需要给予支持和鼓励，倡导健康的生活方式，并在这方面树立榜样。

左贡县治疗小儿肥胖的公立医院：
边坝县人民医院位于西藏自治省西藏山南地区边坝县，是一所一级的社区服务中心，医院开设了儿科，儿科学共2科室。...

来自左贡县小儿肥胖患者的自述：
我叫王小英，今年9岁，来自西藏的一个叫左贡县的地方。虽然我还很年轻，但我已经被诊断出小儿肥胖症了。这种疾病让我每天都变得越来越胖，不仅影响了我的体形，还使得我越来越容易感到疲劳和不适。
自从我被确诊出患有小儿肥胖症，我接受了各种治疗方式，包括改变饮食习惯和增加体育锻炼等，可是却没有什么作用。相反，我每天都变得越来越胖，甚至变得比原来更加不健康和不舒服。
在最近的几个月中，我的情况变得越来越不容乐观。我开始产生抗药性，医生给我的药物已经不再发挥作用。这意味着，我需要接受更加严格和复杂的治疗方式，甚至需要考虑手术治疗。
小儿肥胖症对我的生活造成了很大的影响，因为我没有足够的能量来应对日常生活中的挑战。我很难在学校里专注于学习，也很难和其他孩子一起参加体育活动。我的家人和朋友也感到很担忧，他们担心我的健康会越来越糟糕。
尽管小儿肥胖症给我的生活带来了很多麻烦，但我依然希望能够克服它，变得更加健康和活力。我深信在医生和家庭的支持下，我一定能够战胜这个疾病，重新获得幸福的生活。