小儿肥胖的概述：
小儿肥胖是一种长期慢性病，需要家庭和医疗团队共同合作进行护理。以下是小儿肥胖的护理建议：
1. 饮食管理：控制孩子的热量摄入，减少高热量、高脂肪和高糖分的食物。增加蔬菜、水果、全麦面包等健康食品的摄入。鼓励孩子多喝水，减少高糖饮料的摄入。
2. 运动锻炼：帮助孩子增加体力活动，例如游泳、跳舞、骑自行车等，每天建议进行60分钟的有氧运动。
3. 家庭支持：整个家庭应该鼓励和支持孩子进行减重工作。减少家庭成员的不健康饮食和习惯。
4. 心理健康：帮助孩子建立健康习惯，并采用正面的方法进行语言表达和沟通。
5. 医疗管理：定期带孩子进行体检和跟踪记录体重、身高和计算BMI指数。
总之，小儿肥胖的护理需要家庭和医疗团队共同合作进行。家长应该引导孩子养成健康的生活方式，让孩子逐渐摆脱肥胖问题。

西青治疗小儿肥胖的公立医院：
天津市西青医院坐落在国家魅力名镇“杨柳青”的沃土，医院坚持“以病人为中心”的服务理念，以改善提升医疗服务水平为己任。在引进人才、做强学科，精益管理，质量安全，信息化建设，惠民便民，医院文化、公益服务等方面多措并举，实现了跨越式发展。新医院综合楼地下一层，裙房四层为门诊区域，主楼16层为住院病区。它是一所交通方便、环境优美、设施完善、设备先进、科室设置齐全、技术力量雄厚，集医疗、科研、教学及预防保健为一体的综合性现代化三级医院。医院开放床位500张，日门诊就诊人数平均2218人，年门诊量714060人次，入住率平均在100%左右，年手术量7900台余例，建筑面积8.5万平方米。目前，医院拥有职工...

来自西青小儿肥胖患者的自述：
我是一名有着小儿肥胖问题的母亲，我孩子，男，现年5岁，我们来自西青地区。我一直非常关注孩子的饮食和运动，但在最近的体检中，我得知了一个让我非常担心的消息——孩子被诊断为小儿肥胖并且发育异常。
在诊断结果出来之前，我一直并没有想到孩子会有小儿肥胖的问题。我们家一直非常注重健康饮食，我在孩子小时候就很重视健康饮食的重要性，尽量让他吃水果和蔬菜，避免过度食用零食和糖果。孩子也很喜欢参与运动，我们经常去公园散步，打球等等，我一直以为我做得很好。
但是，当我拿着孩子的体检结果时，我的心情变得沉重了起来。孩子的体重和身高都超出了正常范围，这意味着他的体重指数（BMI）过高。医生解释说，虽然我们的饮食和运动并没有问题，但孩子的肥胖问题可能是因为我们生活在城市中饮食环境和适量运动的机会不足，并且缺乏一个坚实的饮食和运动改变计划。
接下来，我们开始了降低孩子体重的治疗方案。医生建议我们减少饮食中的热量和脂肪，并且建议每天增加孩子的运动量。我们只能做出一些饮食上的改变，以确保孩子可以获得足够的营养但不会过度进食。
我们将零食和高热量的食物都从孩子的饮食计划中删除，他只能吃轻食，蔬菜，水果和LEAN肉类。我们还鼓励他喝水而不是饮料。此外，我还与孩子一起做了一些轻松的锻炼，如散步和跳绳。我和他一起跑步，游泳，骑自行车等等，让他有足够的运动量并且和他共享运动的乐趣。
现在，孩子的身体状况正在逐步变好，他的BMI正在减少，并且身体的发育状况也正在逐步恢复正常。我的孩子国内城市中的肥胖问题越来越普遍，作为家长，我们应该尽力减少孩子在这方面的风险，因为孩子的健康是最重要的。