小儿肥胖的预防：
小儿肥胖的预防应该从以下几个方面入手：
1. 饮食方面：
- 尽可能选择高纤维，低脂肪的食品，如蔬菜、水果、全麦面包等。 - 避免食用高糖、高脂肪的食品，如零食、糕点、油炸食品等。 - 控制饮食量，适当减少碳水化合物和脂肪的摄入量。 - 避免让孩子过度饥饿，可能会导致过度进食。
2. 锻炼方面：
- 给孩子安排适量的体育锻炼，如跑步、游泳、健身操等。 - 减少时间在屏幕前，如电视、电脑、手机等的时间。 - 鼓励孩子积极参与户外活动，如骑车、打球、爬山等。
3. 睡眠方面：
- 给孩子保证充足的睡眠时间。 - 建立良好的睡眠习惯，如定时睡觉、不吃晚餐过晚、不在睡前玩手机等。 - 避免过度疲劳和精神压力，可能会影响睡眠质量。
通过以上措施，可以帮助小孩防止肥胖问题。同时，家长需要给予支持和鼓励，倡导健康的生活方式，并在这方面树立榜样。

米易县治疗小儿肥胖的公立医院：
攀钢集团总医院位于四川省攀枝花市东区，是一所集医疗、教学、科研、预防保健、互联网医院等为一体的公立三级甲等综合医院，始建于1970年5月。根据国家要求，2019年4月医院划归中央企业通用环球医疗集团有限公司管理。医院下辖长寿路院区和密地院区，是四川省高等医学院临床教学基地、攀枝花学院非直管附属医院、西南医科大学教学医院，是国家级助理全科医师规范化培训基地、四川省专科医师和护士规范化培训基地、四川大学华西医院远程会诊教学医院、四川大学华西医院首家区域联盟中心医院。医院建筑面积10万平方米，编制病床1073张，有临床科室37个，医技科室7个，拥有DSA、MRI、CT、ECT、CBCT、直线加速器、...

来自米易县小儿肥胖患者的自述：
我是一名来自四川省米易县的9岁男孩，我有一个让我很烦恼的问题——我体重超标，被诊断为小儿肥胖。虽然我一直在尝试控制饮食和加强运动，但是效果并不明显，即使我坚持跑步锻炼半个小时，也没有什么明显的改善。
最近，我的家长带我去了医院，医生给我开了药。起初，药物确实起到了一定的效果，我的体重得到了一定程度的控制。但是，渐渐地我发现，药效开始减弱，我变得越来越难以控制自己的食欲和体重。我记得家长起初并没有意识到这个问题，直到我开始频繁感到饥饿，才开始向医生反应抗药性的问题。医生建议我们找到更专业的医院进行治疗，我们也一直在寻找合适的方案。
这个问题对我的生活产生了巨大的影响，我注意到自己在体育课上常常跟不上其他同学的步伐，我感到了很大的疲劳和气喘。我还非常自卑和羞愧，不愿意参加一些户外运动和游戏，我一度感到自己就像一个“胖子”，无法被别人接受和理解。
我希望能够找到一种解决问题的方法，恢复健康的体重，让自己的健康和自信心找回来。我知道这需要自己的努力，包括坚持健康的饮食习惯和积极的运动，但我也想寻求专业医生的帮助，找到更好的治疗方法，让自己从肥胖的困扰中解脱出来。