小儿肥胖的预防：
小儿肥胖的预防应该从以下几个方面入手：
1. 饮食方面：
- 尽可能选择高纤维，低脂肪的食品，如蔬菜、水果、全麦面包等。 - 避免食用高糖、高脂肪的食品，如零食、糕点、油炸食品等。 - 控制饮食量，适当减少碳水化合物和脂肪的摄入量。 - 避免让孩子过度饥饿，可能会导致过度进食。
2. 锻炼方面：
- 给孩子安排适量的体育锻炼，如跑步、游泳、健身操等。 - 减少时间在屏幕前，如电视、电脑、手机等的时间。 - 鼓励孩子积极参与户外活动，如骑车、打球、爬山等。
3. 睡眠方面：
- 给孩子保证充足的睡眠时间。 - 建立良好的睡眠习惯，如定时睡觉、不吃晚餐过晚、不在睡前玩手机等。 - 避免过度疲劳和精神压力，可能会影响睡眠质量。
通过以上措施，可以帮助小孩防止肥胖问题。同时，家长需要给予支持和鼓励，倡导健康的生活方式，并在这方面树立榜样。

象州县治疗小儿肥胖的公立医院：
来宾市人民医院创建于1951年，2020年11月晋升成为国家级三级甲等综合医院；2021年9月成为桂林医学院来宾临床医学院，11月通过高等医学院校临床教学基地A级教学医院评审。医院占地面积约160亩，建筑面积约13万平方米，编制床位数820张（牙椅20张），实际开放床位近1200张，现设有临床科室31个、医技科室8个。全院职工约1500人，其中卫生技术人员1361人；正高级职称29人，副高级职称238人，研究生以上学历117人，是来宾市区域医疗中心。我院创新“一引领三融合”工作模式入选“全国公立医院党建优秀案例”。在医院党委的领导下，全面加强公立医院党的建设，发挥党建引领作用，推动医院高质量发...

来自象州县小儿肥胖患者的自述：
我是一名9岁男孩，来自中国广西壮族自治区的象州县。我很遗憾地告诉大家，我是一个小儿肥胖患者。
自从我出生时，我的体重就一直超出正常范围。到了4岁时，我已经体重达到了70公斤。我的父母和医生都很担心我的健康，他们带我去看医生了，医生给我开了一些药和改变我饮食习惯的建议，然而这些都没什么效果，我还是持续长胖。
现在的我已经体重达到了120公斤，我才9岁啊！这是多么可怕的数字。在我的年龄，我应该是活泼、健康、快乐的，但是，由于我的身体状况，我不能像其他孩子一样自由自在地玩耍。
我很难控制自己的饮食，总是想吃零食和高热量的食物。尽管我的家人和医生都在我的生活中和饮食习惯上给予了我很多的帮助和支持。
现在，我必须面对的一个更大的问题是抗药性。在过去的几年中，我一直坚持着我的药物治疗，但是现在它不再有效了。我的病情变得越来越严重，我只好到大医院求助。
我知道这是一条漫长的路，但是我不想继续这样下去。我渴望能够像其他孩子一样，轻松、自由地生活。我希望在医生的帮助下，找到一个可以解决我的肥胖问题的长期治疗方案。