小儿肥胖的预防：
小儿肥胖的预防应该从以下几个方面入手：
1. 饮食方面：
- 尽可能选择高纤维，低脂肪的食品，如蔬菜、水果、全麦面包等。 - 避免食用高糖、高脂肪的食品，如零食、糕点、油炸食品等。 - 控制饮食量，适当减少碳水化合物和脂肪的摄入量。 - 避免让孩子过度饥饿，可能会导致过度进食。
2. 锻炼方面：
- 给孩子安排适量的体育锻炼，如跑步、游泳、健身操等。 - 减少时间在屏幕前，如电视、电脑、手机等的时间。 - 鼓励孩子积极参与户外活动，如骑车、打球、爬山等。
3. 睡眠方面：
- 给孩子保证充足的睡眠时间。 - 建立良好的睡眠习惯，如定时睡觉、不吃晚餐过晚、不在睡前玩手机等。 - 避免过度疲劳和精神压力，可能会影响睡眠质量。
通过以上措施，可以帮助小孩防止肥胖问题。同时，家长需要给予支持和鼓励，倡导健康的生活方式，并在这方面树立榜样。

阜新蒙古族自治县治疗小儿肥胖的公立医院：
阜新市中心医院始建于1949年，是一所集医疗、预防、康复、教学为一体的综合型国家三级甲等医院，医院占地面积31409平方米，建筑面积36708平方米，在职员工914人，开放床位640张，临床、医技科室38个，年门诊、急诊量167984万人次，年收入8千万，人均年收入 l万8千元，固定资产达1亿元。阜新市中心医院拥有普通外科、消化内科、血液透析中心、神经外科和食管癌治疗中心等五个市级重点专科，学术发展达到省内领先水平。医院不断汲取国内外先进技术和经验，鼓励医务人员积极创新、大胆探索。近年来开展的新技术项目获各级科技进步奖23项，医务人员在各级医学期刊上发表论文及专着260余篇，所开展的多项技术，...

来自阜新蒙古族自治县小儿肥胖患者的自述：
我叫李冬梅，今年9岁，来自中国辽宁省阜新蒙古族自治县。我患有小儿肥胖症，身高1.4米，体重已经达到了60公斤。我被诊断出肥胖已经有一年的时间了，为了治疗这个问题，我已经经历了很多事情。
我家人一开始并没有太在意我的体重问题，直到体检时，从医生那里得知我处于肥胖的边缘。医生建议我们注意饮食和生活方式的改变。我家人再三强调控制我的饮食和加强运动，但这些措施并没有起到多大的作用。
我父母带我去看过很多医生，但是治疗效果都不佳。我曾经尝试了许多减肥方法，比如少吃饭、不吃晚饭、多运动等等，但都效果甚微。不仅如此，我的抵抗力也逐渐下降，经常生病，而且病情恶化时治疗效果不如早期，即使有药物治疗，很快就产生了抗药性。
我现在正处于寻求有效治疗的过程中，希望能找到合适的医生和一种安全、有效的治疗方法。最近我家人听说了一种新的减肥手术，但我害怕手术的风险和可能的后果，不敢轻易决定。我和家人都希望能够找到更安全、有效的治疗方法，希望医生们能为我的健康贡献自己的智慧和尽力。