补钙的预防：
补钙是预防骨质疏松症和骨折的重要措施之一。以下是一些补钙预防措施：
1. 饮食补钙：食物中含有丰富的钙质，如牛奶、豆制品、海产品等，适量食用可以帮助补足身体所需的钙。
2. 吸收钙：身体对钙的吸收需要维生素D的帮助，可以通过日常晒太阳或服用维生素D补充物等方式获得维生素D。
3. 运动：适当的运动可以促进钙的吸收和骨骼的增生，如散步、慢跑、游泳等。
4. 补钙药物：有些人由于饮食或吸收不足，需要服用补钙药物来满足身体所需。
5. 避免过度饮酒和吸烟：过度饮酒和吸烟会影响身体的钙代谢，加速钙的流失，应尽可能避免。
请注意，补钙并不是越多越好，过量摄入钙会增加患上其他疾病的风险。需要根据自身情况合理补充钙质。建议在医生的指导下进行补钙。

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广安市人民医院
广安市人民医院儿科是广安市规模最大、技术力量最强的儿科疾病诊治中心。开放床位70张，其中50张为普儿病区病床，20张为新生儿病区床位。人才队伍：科室现有医护人员49名。医生17名，其中主任、副主任医师8名，主治医师4名，医师7名；护理人员32名，其中主管护师4名，护师19名，护士9名。专业技术：近十余年来该科发展迅速由最先的4名专业医生，逐渐扩大医生队伍至目前17名专业儿科医师。医生均为重庆医科大...
武胜县人民医院
武胜县人民医院儿科，是由一批临床经验丰富的主治医师以上职称的医务人员组成。熟悉儿科常见病、多发病、疑难病的诊治，尤其在治疗急性胃肠炎、病毒性肠炎、细菌性肠炎、手足口病、急疹、风疹、小儿肺炎、小儿贫血、消化不良、积食、便秘等方面具有显著优势。...
邻水县人民医院
邻水县人民医院儿科，是邻水县内一流的儿童病专科，共有医务人员42名，其中主任医师1名，副主任医师2名，主治医师7名，医师4名，护士28人。科内拥有普儿床位30张，新生儿床位10张，设有感染、呼吸、消化、神内、免疫肾内及新生儿专业，是目前我县儿童疾病治疗中心，主要承担本县0-14岁之间人群的内科疾病诊治。科室布局：病区西侧设有门诊、输液大厅，东侧为住院病房和新生儿病房。技术力量：该科技术力量雄厚，技...