补钙的护理：
补钙是一种常见的治疗骨质疏松症和其他骨骼疾病的方法。以下是一些补钙护理的建议：
1. 遵循医生的建议。如果您的医生建议您补钙，最好遵循其建议，并根据其指导服用适当剂量的钙补充剂。
2. 饮食上多摄入富含钙的食物。牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、海带、芝麻酱、豆类、绿色蔬菜等都是富含钙的食物。
3. 避免吃过多可能影响钙吸收的食物。如咖啡、茶、可可、葡萄柚等。
4. 注意摄入维生素D。维生素D有助于促进钙的吸收和利用。鱼肝油、肝脏、蛋黄等都是天然的维生素D来源。如果医生认为您需要额外的维生素D，您可能需要服用维生素D的补充剂。
5. 服用钙补充剂时要遵循剂量。高剂量的钙摄入可能导致肾结石，心脏病和其他健康问题。
6. 监测补钙治疗的效果。如果您补钙而症状未能改善，您可能需要与医生讨论其他可能的治疗方法。
7. 定期进行骨密度测试。这可以帮助您和医生了解您的骨质密度水平是否高于正常水平。这样，您和医生就可以及早采取必要的治疗措施，减少骨折的风险。

治多县治疗补钙的公立医院：
玉树州人民医院位于青海省玉树藏族自治州玉树市扎曲南路27号，是一家集医疗、急救、预防、保健、康复、教研于一体的综合性二级甲等医院，是城镇职工和居民医保等保险定点医疗机构。玉树州人民医院内开设消化内科、心血管内科、普外科、骨科、肝胆神经外科、儿科、五官科、皮肤科等科室，同时储备有雄厚的人才队伍，并具备各种硬件设施等支撑保障。始终坚持“以病人为中心”的服务理念，不断加强自身内涵建设，竭诚为广大人民群众提供安全高效、舒心贴心的医疗服务和良好的就医体验。...

来自治多县补钙患者的自述：
我是一名小男孩，今年8岁。从四个月前起，我开始接受补钙治疗，现在我来自中国西藏自治区林芝市的治多县。
在补钙治疗开始之前，我经常感到非常虚弱和疲劳，身体也很难受。我的家人和我开始担心我的健康状况。当我们去看医生时，医生告诉我们我体内的钙含量很低，这就是为什么我感到身体疲劳和虚弱的原因。医生建议我们开始进行补钙治疗。
这个治疗过程一开始并不容易，因为我需要每天服用很多钙片。我知道这些钙片能让我变得更加健康，但是每天都得吃那么多也让我觉得有点难以接受。但是我会坚持下去，因为我知道这些钙片让我的身体变得更加强壮，它们是我的朋友。
在治疗过程中，我的父母一直给予我很大的支持和帮助。他们每天都会关心我是否按时吃药，还会给我煮营养丰富的食物，帮助我补充其他营养物质，让我成长得更加健康。
现在，我已经服用补钙药物4个月了，并且我能够感到自己的身体在变得更强壮。我不再感到虚弱和疲劳，我现在能够更好地进行日常生活。我会继续坚持我的治疗，因为我知道这将是对我未来健康的最好投资。
我希望能够通过自己的经历，提醒大家注意自己和家人的健康，及时发现并治疗疾病。同样，也希望能够得到更多的医护人员的关注和帮助，帮助像我这样的患者更好地恢复健康。