补钙的护理：
补钙是一种常见的治疗骨质疏松症和其他骨骼疾病的方法。以下是一些补钙护理的建议：
1. 遵循医生的建议。如果您的医生建议您补钙，最好遵循其建议，并根据其指导服用适当剂量的钙补充剂。
2. 饮食上多摄入富含钙的食物。牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、海带、芝麻酱、豆类、绿色蔬菜等都是富含钙的食物。
3. 避免吃过多可能影响钙吸收的食物。如咖啡、茶、可可、葡萄柚等。
4. 注意摄入维生素D。维生素D有助于促进钙的吸收和利用。鱼肝油、肝脏、蛋黄等都是天然的维生素D来源。如果医生认为您需要额外的维生素D，您可能需要服用维生素D的补充剂。
5. 服用钙补充剂时要遵循剂量。高剂量的钙摄入可能导致肾结石，心脏病和其他健康问题。
6. 监测补钙治疗的效果。如果您补钙而症状未能改善，您可能需要与医生讨论其他可能的治疗方法。
7. 定期进行骨密度测试。这可以帮助您和医生了解您的骨质密度水平是否高于正常水平。这样，您和医生就可以及早采取必要的治疗措施，减少骨折的风险。

张家川回族自治县治疗补钙的公立医院：
天水市中医医院是一所以中医药为主，中西医结合，集医疗、教学、科研、康复、预防、保健为一体的三级甲等综合中医医院。 是国家中医药文化建设试点单位、国家中医药传承创新工程重点中医医院建设项目单位、中国中医药研究促进会医院科学管理学会大医院网全国联盟主席团成员单位，国家“十三五”重点研发计划精准医学研究重点专项H型高血压精准医学合作中心，国家代谢性疾病临床医学研究中心成员单位，中国慢性乙型肝炎临床治愈（珠峰）工程项目分中心，国家中医急诊与重症医学区域诊疗中心协作单位、国家住院医师规范化培训基地（中医类）、甘肃省中医药公共卫生服务重大疾病中医药项目单位，天水市内分泌质控中心、糖尿病防治中心。是甘肃中医...

来自张家川回族自治县补钙患者的自述：
我是一名来自张家川回族自治县的8岁男孩，最近长达4个月的时间里，我一直在进行补钙治疗。我很幸运能够得到及时的治疗和专业的医生的关照，为我的健康保驾护航。
在这段时间里，我每天坚持按时服药，并积极进行体育锻炼，如户外跑步、游泳等，以加快钙的吸收和提高身体素质。虽然治疗的过程有些不适和辛苦，但我深知健康的重要性，所以我一定会坚持下去，让自己早日康复。同时，我也要特别感谢我的家人对我的关心和照顾，他们一直在我的身边支持和鼓励我，让我充满信心和勇气。
在未来的日子里，我会继续保持积极乐观的心态，坚持治疗和锻炼，让自己更加健康、快乐、有活力！同时，我也希望能够为那些和我一样需要治疗和帮助的小伙伴们加油鼓励，让他们知道，我们不是孤单的，有关心和爱护我们的人在身边，让我们一起共同战胜疾病，迎接美好的明天！