补钙的护理：
补钙是一种常见的治疗骨质疏松症和其他骨骼疾病的方法。以下是一些补钙护理的建议：
1. 遵循医生的建议。如果您的医生建议您补钙，最好遵循其建议，并根据其指导服用适当剂量的钙补充剂。
2. 饮食上多摄入富含钙的食物。牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、海带、芝麻酱、豆类、绿色蔬菜等都是富含钙的食物。
3. 避免吃过多可能影响钙吸收的食物。如咖啡、茶、可可、葡萄柚等。
4. 注意摄入维生素D。维生素D有助于促进钙的吸收和利用。鱼肝油、肝脏、蛋黄等都是天然的维生素D来源。如果医生认为您需要额外的维生素D，您可能需要服用维生素D的补充剂。
5. 服用钙补充剂时要遵循剂量。高剂量的钙摄入可能导致肾结石，心脏病和其他健康问题。
6. 监测补钙治疗的效果。如果您补钙而症状未能改善，您可能需要与医生讨论其他可能的治疗方法。
7. 定期进行骨密度测试。这可以帮助您和医生了解您的骨质密度水平是否高于正常水平。这样，您和医生就可以及早采取必要的治疗措施，减少骨折的风险。

平和县治疗补钙的公立医院：
漳州市芗城医院原名漳州市立医院，是一所综合性“二级甲等”医院，位于漳州市芗城区延安北路41号，是漳州市医保、新农合、公务员体检定点医院。医院实行院长负责制，现有职工336人，其中主任医师5人，副主任医师25人，副主任护师3人，主治医师41人，主管护师38人。医院实际开放床位250张，专业科室门类齐全，设有临床科室12个、医技科室15个及职能科室9个。医院配有磁共振、西门子6排螺旋CT、富士CR、GEC臂机、彩超、佳乐等离子电切镜、STORS腹腔镜、进口呼吸机、美国雅培化学发光免疫仪、全自动生化仪、血凝仪血气分析仪、切片机、显微镜、监护仪等先进医疗设备，为临床诊断提供了有力的保证。内科系统开展心...

来自平和县补钙患者的自述：
我是一名8岁的男孩，来自福建省平和县。我被诊断出缺钙已经长达4个月，所以每天都要服用补钙剂。
四个月前，我开始感觉到身体有些不适，尤其是在晚上不时出现腿抽筋的症状。经过医院的检查，发现我缺钙比较严重。为了治疗我的症状，医生给我开了补钙剂，让我每天按照药物剂量服用。
在开始治疗后的几天内，我的腿抽筋现象有所减轻，而我的身体也渐渐变得更加健康。随着时间的推移，我一直坚持按照医生要求规律地服用药物，并保持良好的饮食习惯。
虽然我的日常生活中还需要注意一些细节，但是我已经渐渐习惯了这种生活方式。我希望自己可以更加坚强健康，并且不再被这个问题所困扰。
现在，我对自己的健康充满了信心。我知道，只要坚持规律地服用药物，并遵医嘱进行治疗，我一定会更加健康快乐的生活。