补钙的预防：
补钙是预防骨质疏松症和骨折的重要措施之一。以下是一些补钙预防措施：
1. 饮食补钙：食物中含有丰富的钙质，如牛奶、豆制品、海产品等，适量食用可以帮助补足身体所需的钙。
2. 吸收钙：身体对钙的吸收需要维生素D的帮助，可以通过日常晒太阳或服用维生素D补充物等方式获得维生素D。
3. 运动：适当的运动可以促进钙的吸收和骨骼的增生，如散步、慢跑、游泳等。
4. 补钙药物：有些人由于饮食或吸收不足，需要服用补钙药物来满足身体所需。
5. 避免过度饮酒和吸烟：过度饮酒和吸烟会影响身体的钙代谢，加速钙的流失，应尽可能避免。
请注意，补钙并不是越多越好，过量摄入钙会增加患上其他疾病的风险。需要根据自身情况合理补充钙质。建议在医生的指导下进行补钙。

龙港市治疗补钙的公立医院：
温州医科大学附属第二医院、育英儿童医院是成人、儿童学科体系齐全的全生命周期省级三甲综合性医院。始建于1976年，前身为“温州医学院白求恩门诊部”，1982年经浙江省卫生厅批准改建为温州医学院附属第二医院。1988年增挂“儿童医院”。1991年在台胞何朝育先生的捐助下，新建儿童医院大楼，“儿童医院”更名为“温州医学院附属育英儿童医院”。1995年获批省级“三甲医院”。2005年温州心血管病医院并入，挂牌“附属第二医院南浦院区”。2009年4月成立温医附二骨科医院、温医附二妇产医院。2013年更名为温州医科大学附属第二医院、育英儿童医院。现设龙湾院区（含康复医学中心）、鹿城院区（含学院路部、南浦部...

来自龙港市补钙患者的自述：
我叫赵成功，今年8岁，来自龙港市。最近几个月我一直在进行补钙治疗，这已经是我第四个月了。一开始，我的体重一直没有增加，父母觉得我有点矮小，身体健康也不如同龄人。于是，他们带我去看医生，医生告诉他们我的血钙水平偏低，需要进行补钙治疗。
一开始，我每天需要服用3次药物，并进行严格的饮食控制。我不能吃辛辣、刺激性食品，并且需要多吃富含钙质的食物，如牛奶、鱼肉等。最初的几周，我的食欲受到了一定的影响，但随着时间的推移，我渐渐适应了新的饮食和生活方式。
今天，我进行了第四次补钙治疗，医生告诉我我的血钙水平已经开始上升了。我非常高兴，因为这意味着我很快就能摆脱疾病的困扰，健康地成长起来。在这个过程中，我的家人一直陪伴着我，给我带来了无尽的支持和爱。我要感谢他们，也要感谢医生和护士们，因为他们让我感受到了关心和温暖，帮助我度过了这段困难的时间。
我相信，只要我继续遵循医生的建议，多吃富含钙质的食物，保持健康的生活方式，我一定能够战胜疾病，健康、快乐地成长起来。