补钙的注意事项：
补钙是一种常见的保健方法，但在进行补钙时，需要注意以下几点：
1. 饮食中也应摄入足够的钙。富含钙的食物包括牛奶、酸奶、豆制品、海鲜、鱼糜、豆腐等。
2. 要正确选择钙的来源。市场上有各种各样的钙剂，其中有些容易造成过量。比如碳酸钙、骨粉钙、磷酸钙等，依据补钙的原因、作用机制、吸收情况选择适合的钙剂。
3. 补钙时应遵循一定的规律，如一日分两次，每次补钙剂量应控制在500毫克以内，以免导致腹泻等副作用。
4. 补钙时要根据个人的具体情况来选择补充剂量。特别是有肝肾疾病、高血压和甲状腺问题的人，需先咨询医生，选用合适的剂量。
5. 长期服用钙剂，应注意疾病的恶化和补钙的效果，注意剂量和用药时间，避免出现钙的过量或缺乏。
总之，补钙是一种非常重要的保健措施，需要注意剂量、时间和药物的选择，才能达到预防疾病和提高身体健康的目的。

蛟河市治疗补钙的公立医院：
北华大学附属医院位于吉林省吉林市解放中路12号，是一所科室建制完善、人才梯队合理、技术水平领先、医疗设备精良的综合性三级甲等医院。医院以雄厚的技术实力、先进的医疗设备、优良的服务水平享誉省内外。医院建筑面积5.2万平方米，开放床位738张;年门诊量达30余万人次，年收治病人在1.3万人次;具有高级专业技术人员174人，中级专业技术人员270人，具有博士、硕士研究生学历107人。医院有临床科室33个，医技和其他技术科室15个，省重点专科2个，市重点专科7个，有5个学科14个专业为硕士研究生授予点，硕士研究生导师20余人;有7人享受国务院颁发的政府特殊津贴。北华大学附属医院设有临床免疫研究室、心血...

来自蛟河市补钙患者的自述：
我是一个8岁的男孩，来自吉林省蛟河市。自从4个月前，我被诊断出缺钙之后，我的生活变得不再像以前那样活泼无忧了。
医生告诉我和我的家人，我需要补充钙质来让身体恢复健康。因此，我开始了长达4个月的治疗过程。
在这段时间里，我每天服用药物来补充身体所需的钙质。虽然我知道这并不是一个容易的过程，但是我的家人一直在我的身边，支持我和帮助我克服一切困难。
在这个过程中，我也尝试了许多不同的方法来增加食用钙质的机会。从喝牛奶、豆浆到吃奶酪、芝士和酸奶，我尝试了许多不同种类的食物来确保我的身体得到足够的营养。
虽然这段时间对我来说挑战很大，但是我的身体开始变得健康了起来。我的牙齿变得更加结实、我的骨骼和肌肉也变得更强壮了。
我很感激我的家人和医生一直陪伴着我，让我不再孤单。现在我已经好多了，我的身体正在逐渐恢复健康。我希望自己能够继续保持健康，迎接更多美好的生活。