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腰肌劳损的概述：腰肌劳损是指由于重复使用或姿势不当，导致腰部肌肉或韧带受到拉伤、挫伤、扭伤等损伤。其常见病因包括：1. 长期保持不良的姿势：例如长时间坐姿或站姿，容易造成腰部肌肉疲劳和劳损。2. 重负
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肩周炎的概述：肩周炎是指肩关节周围的肌肉、韧带、肌腱及粘液囊等组织受损或炎症导致肩关节疼痛、肿胀和运动障碍的一种疾病。常见的肩周炎的征兆包括：1. 肩部疼痛: 在肩关节两侧、上臂的外侧和上背部有持续性
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肝癌的概述：肝癌的预防，首先需要了解其可能的风险因素，如慢性乙型或丙型肝炎病毒感染、长期酗酒、脂肪肝、糖尿病、肥胖症等。下面是一些预防措施：1.接种疫苗：乙肝疫苗可有效预防乙型肝炎病毒感染，丙型肝炎病
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颈椎病的概述：颈椎病是一种常见疾病，下面是预防颈椎病的几点建议：1.控制颈部用力：将颈部放于正确的角度上，不要长时间保持同一姿势，不要频繁地转头或者弯腰。2.避免过度疲劳：适当休息，减轻精神压力，避免
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