乙肝的护理：
乙肝是一种病毒性肝炎，需要严密的护理和管理。以下是一些护理建议：
1. 保持休息和饮食均衡，合理的营养摄入对患者的康复很有帮助。
2. 多饮水，每天保证充足的水分摄入，有助于促进血液循环，减轻症状。
3. 避免过度劳累以及暴饮暴食、过度饮酒等不良习惯，这些都会加重病情。
4. 注意个人卫生，避免与其他人共用物品，特别是医疗用品，如牙刷、剃须刀等。
5. 定期进行体检和肝功检查，密切观察病情的变化，及时调整治疗方案。
6. 在家庭中，患者要避免与家人共用餐具或其他物品，以减少传染风险。
7. 对于患者的家人和同居人员，应该接种乙肝疫苗，保证其自身安全。
总之，患者在日常生活中应注意预防乙肝病毒的传播，遵循医嘱进行治疗，保持积极乐观的心态，尽早康复。

阿坝县治疗乙肝的公立医院：
阿坝藏族羌族自治州人民医院简称阿坝州人民医院，座落于阿坝州州府所在地-马尔康，地处川西北高原，毗邻青海果洛州、甘肃甘南州及四川甘孜州等地。医院始建于1942年，其前身为茂县行署医院，几经搬迁移址1958年随州府迁往马尔康至今，迄今已有73年的历史；是阿坝地区唯一一所集医疗、教学、科研、保健、康复于一体的三级甲等综合性医院；是四川省人民医院（集团）成员单位和华西医院网络协作医院，今年11月11日正式挂牌成为四川省人民医院阿坝分院；我院于1995年率先在四川民族地区创建“二甲”，2004年顺利通过“二甲”复评，同年通过全国爱婴医院评审，2009年成功创建“三乙”，2010年创建省级文明单位。201...

来自阿坝县乙肝患者的自述：
我是一位患有乙肝的73岁男性，来自阿坝县。由于地处偏远，我一直没有找到专业的医院和医生治疗我的病情。
我发现自己患有乙肝已经有很长一段时间了。最开始我仅是因为体检结果不太正常，才开始关注我的身体健康。之后我就开始了漫长的医疗过程，但困难始终陪伴着我。由于我所在地区医疗资源相对匮乏，很难找到专业的医生和医院。所以，我的治疗过程都是在非专业的医生的治疗下渡过的。
这些年来，为了治疗病情，我不停地辗转于医院之间，希望能找到一家能够专业地治疗我乙肝问题的医院。但很遗憾，这些年来我一直无法找到专业的医生和医院，这使我感到非常无助和迷茫。
我深知乙肝是一种非常严重的疾病，并且也知道治疗需要动用大量的医疗资源。但是由于我所在地区医疗资源的限制，我的病情一直没有得到有效的治疗，也没有得到足够的关注和帮助。
我非常希望能够得到专业的治疗和医生的关注，并且能够有效地控制我的病情。但是现实很残酷，我的病情仍然很不乐观。我希望有更多的人能关注偏远地区的医疗资源问题，帮助像我这样无助的病人得到更好的治疗和关注。