乙肝的护理：
乙肝是一种病毒性肝炎，需要严密的护理和管理。以下是一些护理建议：
1. 保持休息和饮食均衡，合理的营养摄入对患者的康复很有帮助。
2. 多饮水，每天保证充足的水分摄入，有助于促进血液循环，减轻症状。
3. 避免过度劳累以及暴饮暴食、过度饮酒等不良习惯，这些都会加重病情。
4. 注意个人卫生，避免与其他人共用物品，特别是医疗用品，如牙刷、剃须刀等。
5. 定期进行体检和肝功检查，密切观察病情的变化，及时调整治疗方案。
6. 在家庭中，患者要避免与家人共用餐具或其他物品，以减少传染风险。
7. 对于患者的家人和同居人员，应该接种乙肝疫苗，保证其自身安全。
总之，患者在日常生活中应注意预防乙肝病毒的传播，遵循医嘱进行治疗，保持积极乐观的心态，尽早康复。

道里区治疗乙肝的公立医院：
黑龙江中医药大学附属第一医院暨黑龙江中医药大学第一临床医学院（原名黑龙江中医学院附属医院），于1963年建院，属卫生事业单位、非营利性医疗机构。50余年来，在黑龙江中医药大学党委领导下，在黑龙江省卫生厅和省中医药管理局的关怀支持下，经几代人共同努力，使医院从无到有、从小到大，现已成为省内规模大、科室设置全、业务水平高、教学实力强的一所集医疗、教学、科研、保健、康复于一体的现代化综合性三级甲等中医医院。也是黑龙江省唯一一所国家中医临床研究基地、全国爱婴医院、国家药品不良反应监测哨点医疗机构定点单位、全国卫生系统先进集体、国家中医药管理局首批中医住院医师、全科医师规范化培训基地、全国三八红旗集体、...

来自道里区乙肝患者的自述：
我是一名24岁的女性患者，来自位于哈尔滨市道里区的家庭。在我还很小的时候，我就被确诊患上了乙肝。经过多年的治疗和调养，我的病情得到了一定的改善，但是我的免疫力却一直比较低下。
因为我身体的原因，我经常感觉非常累，并且容易感冒发烧。在日常生活中，我必须要特别注意保持充足的睡眠和饮食，并且尽可能避免接触潜在细菌和病毒，以免引起身体不适。在我与医生的咨询中，我得知了一些乙肝的基本知识。乙肝是由乙型肝炎病毒引起的传染病，可以通过血液、体液、母婴传播等途径进行传播。同时，我也了解到了一些关于预防和治疗乙肝的方法。例如接种乙肝疫苗可以帮助我们预防乙肝的感染。
通过多年的治疗和调养，我对于自己的身体状况有了更加明确的认识，并且学会了如何自我调节。我的身体状况虽然不是很乐观，但是我相信，通过坚持健康的饮食和锻炼，以及遵循医生的指示，我一定能够保持良好的身体状况。同时，我也希望更多的人能够了解乙肝的基本知识，并且采取预防和治疗措施，避免感染和传播乙肝病毒。