手足口病的预防：
手足口病的预防可以从以下几个方面着手：
1.保持手卫生：勤洗手，尤其是在接触口腔、鼻腔分泌物或排泄物后应及时洗手，特别是在饭前便后、发热、发疹期儿童，更应该加强洗手。
2.注意环境卫生：保持室内外通风，避免接触各种动物和感染者的污染物，及时清洗、消毒和消灭蚊子、苍蝇等虫子。
3.科学饮食：不食用腌制、未煮熟的食品，注意儿童饮食卫生，杜绝在公众场合共用餐具。
4.做好儿童疫苗：及时给儿童做好肺炎球菌疫苗、口服脊髓灰质炎疫苗、卡介苗、乙脑疫苗等预防接种。
5.及时就医：如果有发热、发疹等手足口病症状，应及时就医诊治，以免发生并发症。

山海关区治疗手足口病的公立医院：
秦皇岛市第一医院座落在具有夏都之称的美丽的海滨城市——秦皇岛市中心。医院始建于1948年，是一所融医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的大型综合性三级甲等医院，是地市级暑期医疗保障后备基地医院，是唯一保障过奥运会和亚运会的地市级医院。医院被确定为“首批国家全科医生规范化培训示范基地”“国家药物临床试验机构”“干细胞临床研究机构”，承担河北医科大学、承德医学院、河北北方学院等高等医学院校的教学任务，是河北省博士后创新实践基地。医院占地面积138亩，建筑面积17万多平方米，全院有职工3199人，其中博、硕士研究生899人，高级职称695人，博士生导师4人，硕士生导师177人。享受国务院特殊津贴...

来自山海关区手足口病患者的自述：
大家好，我是一名6岁男孩，来自美丽的山海关区。最近我得了手足口病，让我很痛苦。现在，我想分享一下我的经历。
手足口病是一种常见的传染病，由于我的饮食习惯不良，很容易感染上这种病。当我开始感觉嘴里舌头发痒、有点痛时，我并没有在意，并以为这只是普通的感冒。
但是，几天后，我开始感到喉咙疼痛，口中有水泡和溃疡。渐渐地，我的手与脚掌也出现了红色的疹子，非常痒。我感到很不舒服，整个人都变得十分虚弱。
我的家人带我去了当地医院，医生说我得了手足口病。虽然我很害怕，但我知道自己必须要坚强。医生给了我一些药物和口腔溶液，帮助我缓解痛苦，并告诉我的家人一些注意事项。
回家后，我开始严格遵守医生的建议，饮食健康、多喝水，勤洗手，注意休息。几天后，我的嘴里的水泡和溃疡痊愈了，脚上的疹子也消失了。
现在，我恢复了健康，并很感激医生和家人的帮助和支持。我想告诉大家，好的饮食习惯和个人卫生习惯非常重要。我认识到了保持身体健康的重要性，希望我的经历可以给大家带来一些启示和帮助。