手足口病的注意事项：
手足口病是一种常见的儿童传染病，症状包括口腔、手和脚上出现小疱疹、口腔疼痛、发热等。以下是手足口病的注意事项：
1.加强个人卫生习惯，勤洗手、勤换洗衣物等，避免病毒传播。
2.患有手足口病的儿童应隔离，并避免接触其它儿童。
3.饮食宜清淡，避免辛辣、酸涩、刺激性食物，多饮水、多吃水果，有益于口腔溃疡愈合。
4.局部可以涂抹适当的口腔消毒制剂，也可以使用病毒性口炎口腔贴膜。
5.注重休息，保持充足的睡眠，避免过度疲劳。
6.发热时可以使用退热药，但最好在医师指导下使用。
7.患者的衣物、餐具等要定期清洗消毒。
8.在医师的指导下进行治疗，避免乱用药物，以免加重病情。

腾冲市治疗手足口病的公立医院：
保山市人民医院始建于1937年，历经80余年建设发展，现已成为集医疗、教学、科研、预防和保健为一体的三级甲等综合医院，承担着保山境内及周边地区急、危、重、疑难病人的救治任务。是上海交通大学医学院附属新华医院、昆明医科大学第一附属医院的联盟医院，大理大学非直属附属医院，国家住院医师规范化培训基地、云南省助理全科医生培训基地。医院有3个院区，占地332亩，建筑面积35.41万平方米。其中老院区占地37亩，建筑面积8.2万平方米；新院区占地277亩，建筑面积26.5万平方米；感染性疾病诊疗病区占地18亩，建筑面积7100平方米。编制床位1000张，开放床位1550张。设有职能科室18个、临床医技科室...

来自腾冲市手足口病患者的自述：
我是一名六岁的男孩，家住腾冲市。最近，我得了手足口病，一开始只是觉得嘴巴里有溃疡，喉咙有点痛，但是几天后，症状渐渐加重，手上、手指上和脚上都长出了很多小水泡，非常难受。
家长看到我这样，急忙带我去医院。医生通过检查后，告诉我和家长我确实是患上了手足口病，这是一种病因不同、临床症状相似的病毒性传染病，主要通过口腔、皮肤及粪口传播。
在接下来的治疗中，我需要每天服用药物，同时要注意保持口腔清洁，多喝水，避免食用过烫、过甜、辛辣刺激性食物；此外，我也需要注意休息，避免在阳光强烈时出门玩耍，穿上轻薄透气的衣服，以免感染上其他疾病。
作为一个孩子，我平时也有一些不好的饮食习惯，经常吃零食和喜欢吃辣的食物。经过这次病痛的折磨和治疗，我明白了健康的重要性，也会更加注意饮食卫生，保持身体健康。
最后，我想对其他小朋友说，一定要养成良好的饮食习惯，多运动，保持身体健康。如果有任何不适，一定要及时就医，相信医生们会为我们的健康保驾护航。