手足口病的概述：
手足口病是一种由肠道病毒引起的病毒性传染病，它可以通过以下途径传播：
1. 直接接触传播：接触被感染者的口水、呕吐物、粪便、血液和皮疹流出的液体等，如握手、亲吻、抱拥、换洗被褥等，就可能会感染手足口病病毒。
2. 空气传播：呼吸道分泌物中的病毒可通过咳嗽、打喷嚏等方式进入空气，在病人周围的空气中悬浮，当他人呼吸或吸入时，可能会被感染。
3. 环境污染传播：未被清洁和消毒的玩具、餐具、儿童用品、家具等，若被感染者或携带者使用，可能会传播病毒。
4. 食物水源传播：如果食品或饮用水受到感染者、携带着病毒的脏手或被腐烂的食品污染，人们通过食用或饮用可能也会感染手足口病病毒。
因此，在预防手足口病的传播上，应该注意个人卫生，勤洗手，保持环境整洁，衣物清洗消毒，避免接触病人或病毒携带者，食品安全和水质卫生等方面。

宝坻治疗手足口病的公立医院：
天津市宝坻区人民医院始建于1949年5月，是集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的三级甲等综合医院，为天津医科大学临床医院，是国家自然科学基金委员会依托单位、国家全科医师规范化培训基地和全国首批住院医师规范化培训基地。医院占地面积6万平方米，建筑面积7.2万平方米，开放病床735张。规划占地面积218.7亩，建筑面积30.5万平方米，批准开放床位1400张。现有在职员工1258人，其中卫生专业技术人员1174人，高级专业技术人员219人，博士研究生7人，硕士研究生242人。享受国务院特殊津贴2人。博士研究生导师1人，硕士研究生导师8人。医院设有临床学科32个，医技学科16个，职能处室26...

来自宝坻手足口病患者的自述：
我是一名患者，今年41岁，来自宝坻地区。近期，我的身体状况非常不好，被诊断为手足口病。
最初，我只是感觉到喉咙有些不适，并且嘴里、手上、脚底都冒出了很多小疱疹。我并没有太在意这些症状，以为自己只是感冒了而已。然而，没过多久，疱疹开始扩散，我的嘴巴里甚至长满了厚厚的白色点状溃疡，口中十分疼痛。
我开始恐慌，赶紧去医院就诊。经过一系列检查，诊断为手足口病。医生告诉我，如果及时治疗，大多数病例都可以迅速康复。然而，我却因为白白浪费了一段治疗时间，错失了最佳救治时机，导致症状加重，治愈的时间也更长。
在治疗过程中，我不得不接受药物治疗以控制发热和疼痛。同时，我还按照医生的建议，采取科学的饮食和休息方式，保持室内通风和干净，避免传染给他人。
几天后，我的症状慢慢缓解，体温也逐渐降下来。我意识到，如果不及时求医和重视个人卫生，这种疾病会对自己和周围的人都带来很大的危害。
现在，我已经康复得差不多了，但也深深地体会到了健康的重要性。我希望可以借此机会，呼吁大家重视自身健康，保护好自己和身边的人。