手足口病的预防：
手足口病的预防可以从以下几个方面着手：
1.保持手卫生：勤洗手，尤其是在接触口腔、鼻腔分泌物或排泄物后应及时洗手，特别是在饭前便后、发热、发疹期儿童，更应该加强洗手。
2.注意环境卫生：保持室内外通风，避免接触各种动物和感染者的污染物，及时清洗、消毒和消灭蚊子、苍蝇等虫子。
3.科学饮食：不食用腌制、未煮熟的食品，注意儿童饮食卫生，杜绝在公众场合共用餐具。
4.做好儿童疫苗：及时给儿童做好肺炎球菌疫苗、口服脊髓灰质炎疫苗、卡介苗、乙脑疫苗等预防接种。
5.及时就医：如果有发热、发疹等手足口病症状，应及时就医诊治，以免发生并发症。

通州区治疗手足口病的公立医院：
南通市第三人民医院院始建于1962年，前身为南通市传染病防治院。目前已发展成为集医教研于一体的三级甲等医院，南通大学附属南通第三医院，南京中医药大学南通中西医结合临床医学院，全国综合医院中医药工作示范单位、国家级住院医师规范化培训基地，附设南通市肝病研究所、皮肤病研究所。医院目前编制床位1000张，实际开放床位近1200张，扩建工程二期项目完成后，开放床位将达1600张。现有职工1300余人，占地面积51682平方米，建筑面积近7万平方米。设有2个门诊部、49个临床医技科室、2个紧密型医联体，3个社区卫生服务站。拥有省级临床重点专科3个，2个市级临床医学中心，9个市级医学重点学科，1个市级临床...

来自通州区手足口病患者的自述：
我是一位6岁男孩，来自北京通州区。前几天，我被诊断出患上了手足口病。这个疾病让我感到非常难受，同时也让我的家人非常担心和苦恼。
起初，我的症状并不太明显，只是有些发热和轻微的咳嗽。但是，很快，我开始出现了口腔溃疡和身上出现了红疹，特别是手脚上。我的喉咙和嘴巴非常疼痛，咳嗽也越来越厉害，让我连睡觉都很难受。
由于我饮食习惯不良，很多时候不爱吃蔬菜水果，导致我身体抵抗力较弱，容易被疾病侵害。同时，我的父母在得知我的身体不适后，也非常担心，经常陪着我去医院看病，并给我买一些药物来缓解疼痛和发热。
在医院的治疗下，我慢慢地恢复了健康。医生给我开了一些药物和口腔护理用品，要求我多喝水和多吃新鲜水果，以提高自己的身体免疫能力。我也会加强锻炼和关注自己的健康饮食习惯，让自己更健康地成长。
现在，我已经恢复得很好了，感谢医护人员的关爱和优质的医疗服务，也感谢家人的陪伴和照顾。我会保持健康的生活方式，让自己更加快乐地成长。