手足口病的预防：
手足口病的预防可以从以下几个方面着手：
1.保持手卫生：勤洗手，尤其是在接触口腔、鼻腔分泌物或排泄物后应及时洗手，特别是在饭前便后、发热、发疹期儿童，更应该加强洗手。
2.注意环境卫生：保持室内外通风，避免接触各种动物和感染者的污染物，及时清洗、消毒和消灭蚊子、苍蝇等虫子。
3.科学饮食：不食用腌制、未煮熟的食品，注意儿童饮食卫生，杜绝在公众场合共用餐具。
4.做好儿童疫苗：及时给儿童做好肺炎球菌疫苗、口服脊髓灰质炎疫苗、卡介苗、乙脑疫苗等预防接种。
5.及时就医：如果有发热、发疹等手足口病症状，应及时就医诊治，以免发生并发症。

南山区治疗手足口病的公立医院：
鹤岗市人民医院是国家公立三级甲等综合医院，是鹤岗区域医疗中心。医院始建于1948年，经过几代医院人的不懈努力，医院现已发展成为一所集医疗、教学、科研、预防、康复、保健为一体的现代化综合医疗服务中心。承担着鹤及伊春周边地区，4.7万平方公里241万人口的医疗、预防、保健、康复和急诊急救等工作任务。医院曾先后获得“全国‘五一’劳动奖状”“全国先进基层党组织”“全国卫生系统先进集体”“全国最佳群众满意示范医院”“全省五一劳动奖状”“全省十佳平安医院”“全省优质护理服务先进单位”等光荣称号。医院占地面积3.5万平方米，建筑面积8.7万平方米。编制床位1200张，设临床医技科室77个，年门诊量40余万人...

来自南山区手足口病患者的自述：
我是一名6岁男孩，来自深圳南山区。最近我被确诊患有手足口病。
一开始，我只是感觉口腔里面有点痛，妈妈看了看我的嘴巴，发现了几个小疙瘩。之后，我开始发烧，体温高达39℃。同时，我手上和脚上也出现了一些红疹子，还痒痒的。妈妈带我去医院看病，医生告诉我们，这些都是手足口病的症状。
医生建议我们要加强饮食调理，多吃一些营养丰富的食物，如蔬菜水果，多喝水保持身体水分，并且多休息。但是我的饮食习惯不太好，我最喜欢吃糖果、零食和油炸食品，这让妈妈很头疼。妈妈现在已经开始限制我吃零食，多给我做些蔬菜和水果了，希望我能快点康复。
手足口病让我感觉很不舒服，我不能像以前那样到处跑，不能去学校上课和玩耍，只能待在家里静养，而且还要忍受嘴里的疼痛和痒痒。我知道这是为了我的健康，我一定会遵守医生和家人的建议，尽快康复，恢复健康活泼的生活。