手足口病的注意事项：
手足口病是一种常见的儿童传染病，症状包括口腔、手和脚上出现小疱疹、口腔疼痛、发热等。以下是手足口病的注意事项：
1.加强个人卫生习惯，勤洗手、勤换洗衣物等，避免病毒传播。
2.患有手足口病的儿童应隔离，并避免接触其它儿童。
3.饮食宜清淡，避免辛辣、酸涩、刺激性食物，多饮水、多吃水果，有益于口腔溃疡愈合。
4.局部可以涂抹适当的口腔消毒制剂，也可以使用病毒性口炎口腔贴膜。
5.注重休息，保持充足的睡眠，避免过度疲劳。
6.发热时可以使用退热药，但最好在医师指导下使用。
7.患者的衣物、餐具等要定期清洗消毒。
8.在医师的指导下进行治疗，避免乱用药物，以免加重病情。

龙沙区治疗手足口病的公立医院：
齐齐哈尔中医院创建于1952年。50年来，他们依靠专家的带领，取得了长足的发展。目前，已是全国示范中医医院暨三级甲等中医医院。他们还曾荣获过省级文明单位，全国卫生系统先进单位等荣誉称号。内科的王牌是陈景和，他是全国500名名中医之一。他10几岁开始行医，无论是在做一名普通医生的时候，还是做一院之长的时候，始终没有放弃过科研，对内科疑难杂症颇有见地。先后着有《发作性睡病研究》和《汉腺管瘤临床治验》等多篇论文，在国家级媒体发表，并多次在全国学术会上交流经验。1999年，我省讷河市一位脱髓壳病患者被抬进了齐齐哈尔市中医医院，四肢麻木，不能行走。经陈景和专家诊断，确定为神经功能失常所致。经过一个月的治...

来自龙沙区手足口病患者的自述：
我是一名6岁男孩，来自哈尔滨市龙沙区。最近，我得了手足口病，这让我非常痛苦。
一开始，我只是觉得嘴里有点痛，后来发现嘴唇上有许多小水疱，连说话都很痛苦。然后，我开始感到口腔和喉咙里面非常痛，吃东西也十分困难。而且我那不断增多的红疹和水疱让我感到非常不舒服.
我饮食习惯不良，好吃零食和垃圾食品，甚至不喜欢喝水。我现在意识到了这种饮食习惯对我的健康不好，我应该多吃新鲜水果、蔬菜和坚果，多喝水，多锻炼身体。
尽管我的生活受到了影响，但我现在在家静养，妈妈给我做了一些健康的饭菜，帮助我养好身体。我相信，只要我多注意休息和记住良好的饮食习惯，我一定会很快康复。