手足口病的传播途径：
手足口病是一种由肠道病毒引起的病毒性传染病，它可以通过以下途径传播：
1. 直接接触传播：接触被感染者的口水、呕吐物、粪便、血液和皮疹流出的液体等，如握手、亲吻、抱拥、换洗被褥等，就可能会感染手足口病病毒。
2. 空气传播：呼吸道分泌物中的病毒可通过咳嗽、打喷嚏等方式进入空气，在病人周围的空气中悬浮，当他人呼吸或吸入时，可能会被感染。
3. 环境污染传播：未被清洁和消毒的玩具、餐具、儿童用品、家具等，若被感染者或携带者使用，可能会传播病毒。
4. 食物水源传播：如果食品或饮用水受到感染者、携带着病毒的脏手或被腐烂的食品污染，人们通过食用或饮用可能也会感染手足口病病毒。
因此，在预防手足口病的传播上，应该注意个人卫生，勤洗手，保持环境整洁，衣物清洗消毒，避免接触病人或病毒携带者，食品安全和水质卫生等方面。

青州市治疗手足口病的公立医院：
潍坊市中医院始建于1955年6月，是一所综合性现代化三级甲等中医院，拥有东、西两个院区，综合服务能力位居全国地市级中医院前列。医院先后获得全国卫生计生系统先进集体、全国改善医疗服务示范医院、全国医患和谐医院等多个荣誉称号。医院人才梯队日趋合理。现有职工3196人，其中包括副高级及以上职称专家524人，博士38人、硕士760人，全国、省、市名中医继承指导老师40人、继承人86人，全国优秀（骨干）中医临床人才10人，省级人才工程人选、省名中医药专家16人。先后引入14个国医大师、全国名中医、学术流派传承工作室，建成3个全国名老中医药专家传承工作室，搭建起了高层次、创新型中医药人才梯队。医院专学科结...

来自青州市手足口病患者的自述：
我是一名6岁的男孩，来自山东省青州市。最近我感觉自己不太舒服，嘴里起了一些小水泡，手脚也开始有些疼痛。经过医生的检查，我被诊断为患有手足口病。
一开始我并不知道自己得了什么病，只觉得嘴里疼痛难忍。后来，妈妈告诉我这是一种传染病，所以我需要在家休息，并且避免和其他小朋友接触，以免传染给他们。
这段时间，我感觉自己特别无聊。因为不能出门，也不能和其他小朋友一起玩耍。但是，我还是很听医生和家长的话，配合治疗，多喝水，保持身体的营养和水分。
在这次病毒感染中，我也意识到了自己饮食习惯不良的问题。我总是喜欢吃一些垃圾食品，吃过多的零食和糖果，这次得病就是因为自己身体免疫力下降。所以，我会改变自己的饮食习惯，多吃一些健康的食品，保持身体的健康。
最后，我感谢家人和医生的照顾，让我尽快恢复到健康的状态。我也希望其他小朋友能够听从家长和医生的建议，保持身体的健康，远离疾病的困扰。