手足口病的传播途径：
手足口病是一种由肠道病毒引起的病毒性传染病，它可以通过以下途径传播：
1. 直接接触传播：接触被感染者的口水、呕吐物、粪便、血液和皮疹流出的液体等，如握手、亲吻、抱拥、换洗被褥等，就可能会感染手足口病病毒。
2. 空气传播：呼吸道分泌物中的病毒可通过咳嗽、打喷嚏等方式进入空气，在病人周围的空气中悬浮，当他人呼吸或吸入时，可能会被感染。
3. 环境污染传播：未被清洁和消毒的玩具、餐具、儿童用品、家具等，若被感染者或携带者使用，可能会传播病毒。
4. 食物水源传播：如果食品或饮用水受到感染者、携带着病毒的脏手或被腐烂的食品污染，人们通过食用或饮用可能也会感染手足口病病毒。
因此，在预防手足口病的传播上，应该注意个人卫生，勤洗手，保持环境整洁，衣物清洗消毒，避免接触病人或病毒携带者，食品安全和水质卫生等方面。

牟平区治疗手足口病的公立医院：
烟台毓璜顶医院始建于1890年，其前身是美国长老会创办的教会医院。经过130多年的发展变迁，现已成为烟威地区最大的三级甲等综合医院、山东省区域医疗中心，同时也是青岛大学的附属医院，山东大学、青岛大学等高等院校的研究生培养基地。在广州艾力彼医院管理研究中心每年发布的中国医院竞争力排行榜中，医院连续四年入围全国顶级医院百强行列。在国家三级公立医院绩效考核中，医院获评A+级，在全国排名第52位。目前，医院本部编制床位3000张。在岗职工5500余人，其中有博士学位的近400人，博士、硕士研究生导师近200人，享受国务院特贴、国家卫健委及省突贡专家17人，泰山学者特聘专家和青年专家4人。2021年门诊...

来自牟平区手足口病患者的自述：
我是一名六岁男孩，近期诊断出患有手足口病。我来自山东省青岛市牟平区，家中有爸爸、妈妈和一个妹妹。
手足口病使我感到非常不舒服，我常常感到口中干渴、喉咙发痒，并且出现了一些小红点和水泡。这些小疙瘩让我感到非常痛苦，尤其是在进食和饮水的时候更是让我感到不适。
在诊断出手足口病后，爸爸妈妈开始特别关注我的饮食和营养摄入。他们随时监督我，确保我能够按时吃饭和喝水，并且每餐都会准备一些富含维生素的水果和蔬菜给我食用，以促进我的康复。
然而，我的饮食习惯不良，经常偏食或挑食。这也是我患上手足口病的一个重要原因，因为我没有摄入足够的营养，免疫力也下降了。爸爸妈妈在诊断过程中得到了启示，他们意识到了重要性就是要保持一种健康的饮食习惯，这对我来说就显得尤为重要了。
幸运的是，我正处于身体免疫力最强的时期之一，所以我的康复慢慢开始了。我的家人也在尽最大的努力照料我，我也会积极配合治疗，希望能够早日恢复健康，回到正常的生活里。