禽流感的预防：
禽流感的预防主要包括以下几个方面：
1. 避免接触禽类：尽量少到禽类集市、农贸市场、禽场等场所，特别是生鲜禽类及其衍生品。
2. 做好个人卫生：勤洗手，多喝水，保持良好的居住和办公环境卫生。
3. 打疫苗：目前已有人用疫苗可提供禽流感预防效果，可以接种。
4. 烤熟食物：烹调禽类食品时，一定要确保彻底加热，使其完全熟烤。
5. 带口罩：在人群密集的公共场所应佩戴口罩。
6. 加强检测：对于禽流感病人和各类感染源要及时发现、监测和报告，以及及时进行隔离和治疗。
以上是预防禽流感的一些措施，但如果出现相关症状，应尽快就医并遵循医生的治疗建议。

武鸣区治疗禽流感的公立医院：
南宁市第四人民医院位于南宁市长堽路二里1号，成立于1959年，是广西区域内规模较大、学科较齐全，南宁市唯一一所以感染、传染及急、慢性相关性疾病群体为主要服务对象，集医疗、预防、保健、康复为一体，并具备教学、科研功能的国家三级甲等专科医院，也是广西艾滋病临床治疗中心(南宁)、第四批广西博士后创新实践基地等。医院编制床位550张，开放床位700张，建立有由中国科学院王福生院士领衔的南宁市高层次专家团队协同创新中心等专家工作站，曾获全国管理创新医院、全国人文爱心医院、全国抗击新冠肺炎疫情先进集体、全国先进基层党组织、全国五一劳动奖状、全国学雷锋活动示范点、全国红十字示范单位、全国五四红旗团委等荣誉。...

来自武鸣区禽流感患者的自述：
我是一名24岁的女性患者，来自中国广西壮族自治区南宁市武鸣区。最近，我被确诊患有禽流感。在感染之前，我一直感觉身体不适，免疫力低下。我平时喜欢长时间熬夜工作，很少锻炼身体，经常吃快餐和零食，生活习惯不健康。这些不良习惯可能导致我免疫力下降，使身体更容易受到病毒的侵袭。
患病后，我的身体状况急剧恶化。我感到极度疲惫，咳嗽、打喷嚏、喉咙疼痛、发烧、头痛、身体酸痛、失去胃口等一系列症状。我非常担心并害怕自己已经感染到了禽流感病毒，同时也担心自己的身体免疫力太低，不能及时恢复健康。
经过医生的诊断和治疗，我的病情逐渐得到了缓解。在医院的护理下，我逐渐恢复能量，体温也基本恢复正常。医生建议我在康复期间要注意休息，增强体力，多喝水多吃水果蔬菜，避免油腻和刺激性食物。医生也提醒我要严格遵守医嘱，定期复查和检查，以保持自己的健康。
在这个过程中，我意识到生活习惯和健康关系密切。为了远离疾病和保持健康，我决定改变自己的生活方式，注重食品的营养和平衡，劳逸结合，锻炼身体，提高免疫力。我相信在自己和医生的共同维护下，我一定能够赢得这场禽流感的战斗。