禽流感的预防：
禽流感的预防主要包括以下几个方面：
1. 避免接触禽类：尽量少到禽类集市、农贸市场、禽场等场所，特别是生鲜禽类及其衍生品。
2. 做好个人卫生：勤洗手，多喝水，保持良好的居住和办公环境卫生。
3. 打疫苗：目前已有人用疫苗可提供禽流感预防效果，可以接种。
4. 烤熟食物：烹调禽类食品时，一定要确保彻底加热，使其完全熟烤。
5. 带口罩：在人群密集的公共场所应佩戴口罩。
6. 加强检测：对于禽流感病人和各类感染源要及时发现、监测和报告，以及及时进行隔离和治疗。
以上是预防禽流感的一些措施，但如果出现相关症状，应尽快就医并遵循医生的治疗建议。

历下区治疗禽流感的公立医院：
山东中医药大学附属医院、山东省中医院是国家中医药传承创新中心、国家中医疫病防治基地、国家区域医疗中心输出医院，连续三年在全国公立中医院绩效考核中位列A+等级，位居山东省首位，2020年度位列全国三级公立中医医院第6名。医院始建于1955年7月，为全国最早成立的省级中医医院之一，首任院长刘惠民。经过近70年的发展，医院现已成为一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复于一体的大型三级甲等综合性中医医院，是全国示范中医院、国家中医临床研究基地、国家中医药传承创新工程建设单位、国家药物临床试验机构、国家中医药考试工作基地、首批全国中医住院医师规范化培训基地，相继成为国家高级卒中中心，全国人文爱心医院，...

来自历下区禽流感患者的自述：
我是一名24岁的女性，来自于济南市历下区。我很不幸地被诊断出患上了禽流感。我的免疫力一直比较低下，所以对于疾病的抵抗力也比较差。
一开始我只是感到有些头晕、身体疲乏，以为只是普通的感冒。但是随着症状的加重，我开始出现了高烧、咳嗽等症状，才被送到了医院。经过医生的检查，我被确诊为患上了禽流感。
这个时候，我的心情非常不安，一方面是担心自己的身体状况会变得更糟，另一方面也是担心自己的家人和朋友会被感染。所有的饭菜、日常洗漱用品都要经过严格的消毒处理。短暂的担心之后，我的家人和医生的关心和照顾让我觉得非常温暖。
在医院里，我接受了各种治疗和药物的支持，医生们不断地对我进行检查，调整药物剂量，确保我的身体能够尽快恢复。同时，我也积极配合医生的治疗，尽量保持良好的心态和饮食习惯，让自己的体质尽快恢复。
慢慢地，我的身体状况逐渐好转，症状也渐渐减轻。在治疗的过程中，我深刻感受到了医务人员的责任感和专业水平，在他们的治疗下，我感觉到了家的温暖和医院里的安全。
现在，我已经痊愈了，一切恢复到了正常状态。通过这次病痛的经历，我更加珍惜和感恩身边的亲人和朋友，更加注重自己的身体健康。我也希望所有人能够时刻保持警惕，加强身体锻炼，提高免疫力，远离疾病的侵袭。