破伤风的预防：
破伤风的预防主要措施如下：
1. 接种破伤风疫苗：破伤风疫苗是预防破伤风的主要手段，建议所有人定期接种破伤风疫苗，一般情况下，儿童接种疫苗的时间为出生后2-3个月、4个月、6-18个月和4-6岁。
2. 安全卫生：遵守安全卫生规定，避免在污染的环境中接触伤口，保持伤口的清洁和干燥，尽量避免在土地或是粪便等有可能被破伤风梭菌污染的地方活动。
3. 及时处理伤口：无论伤口大小，都要及时处理，保持创面清洁，避免灰尘、脏物等的污染，以免引起感染。
4. 注意饮食卫生：勤洗手、熟食、蔬菜水果要清洗干净煮熟，保证食物不受污染。
总之，预防破伤风的重要措施就是注重保持卫生和接种疫苗。

宜城市治疗破伤风的公立医院：
谷城县人民医院座落于美丽的汉水之滨，东接襄阳，西邻十堰。医院始建于1950年9月，占地面积100余亩，是县内唯一一所集医疗、教学、科研、保健、康复、预防于一体的三级综合公立医院，也是全省山区县医院中仅有的一家三级综合医院，综合实力在全省县(市)级医院中位居前列。同时，医院是湖北文理学院附属谷城医院，是武汉大学人民医院、武汉大学中南医院医联体医院，华中科技大学同济医学院、武汉科技大学医学院、湖北医药学院、咸宁医学院、襄阳职业技术学院等院校的教学实习基地，是十堰市人民医院、东汽公司总医院技术协作医院，连续七届被评为湖北省文明单位。医院开放病床1500张(编制床位1000张)，内设29个病区，42个...

来自宜城市破伤风患者的自述：
我是一位73岁的男性，名叫郑优秀，来自湖北省宜城市，最近不太舒服，感觉头痛难忍。我去看了医生，被诊断为破伤风。
我感到非常不安，因为我听说破伤风是一种非常危险的疾病，并且可以导致长期的神经系统问题。我开始担心自己的未来，不知道这个疾病会让我有什么后遗症，更加害怕的是可能会因此失去生命。
医生给我开了一些药，并且告诉我需要好好休息，多喝水，做一些简单的体育锻炼以帮助恢复我的体力和健康。我感谢医生的建议，因为我已经在尽力地保持健康的生活方式和饮食习惯。
在家里，我受到了家人的照顾和关爱。他们帮我照顾我的饮食和健康，并且不断地帮助我加速康复。我也会完全听从医生的建议，并且在家里进行一些简单的锻炼，以增强我的身体机能。
我知道破伤风是一种危险的疾病，但我绝不会轻易地放弃。我会坚持做所有必要的治疗和健康保健，以尽快恢复健康，并回到正常生活中。我也希望其他人能够好好照顾自己的身体，并且重视健康，以免患上像我这样的疾病。