流行性腮腺炎的注意事项：
流行性腮腺炎是由病毒引起的传染病，常见于儿童和青少年。以下是流行性腮腺炎的注意事项：
1. 保持口腔卫生：流行性腮腺炎的病毒主要通过口腔传播，因此要保持良好的口腔卫生习惯，如漱口、刷牙、勤洗手等。
2. 避免接触病人：如果身边有人感染了流行性腮腺炎，应尽量避免与他们接触，尤其是接触到感染者的唾液或呼吸道分泌物。
3. 充足休息：患有流行性腮腺炎的人会感到疲劳和虚弱，因此需要充足的休息来促进身体恢复。
4. 饮食调节：患者应避免高糖、高脂肪、辛辣刺激食物，多食用易消化、清淡饮食和新鲜蔬菜水果。
5. 注意隔离：感染者应在家中隔离，避免与家人和外界接触，以防止病毒的传播。
6. 症状缓解：对于发热、疼痛等症状，可以使用退烧药和止痛药进行缓解。但在使用药物前，最好咨询医生的建议。
7. 接种疫苗：接种腮腺炎疫苗可以有效预防流行性腮腺炎的发生。对于未接种或接种不足的人群，建议及时接种。

官渡区治疗流行性腮腺炎的公立医院：
昆明医科大学第一附属医院是一所集医疗、教学、科研、预防、干部保健、突发公共卫生事件应急处理和医疗急救于一体的大型综合医院，是昆明医科大学直属附属医院暨临床医学院，是国家首批住院医师规范化培训基地，省级医学科技创新基地。以名医荟萃、学科齐全、技术力量雄厚、特色专科突出、多学科综合优势强大位列云南医疗界榜首，在复旦大学医院管理研究所公布的西南区综合实力排行榜中两次位列第四。医院始建于1941年，“国立云南大学医学院附属医院”正式成立，院名横匾“云大医院”；1956年，云南大学医学院独立建院，更名昆明医学院，医院更名为昆明医学院附属医院；1963年，更名为昆明医学院第一附属医院，简称“昆医附一院”；...

来自官渡区流行性腮腺炎患者的自述：
我是一名24岁的女性患者，来自昆明市官渡区。最近我感觉身体状况不太好，经过检查，医生告诉我我患有流行性腮腺炎。
自从出现症状以来，我的生活质量已经受到了很大的影响。我感到非常疲劳和虚弱，喉咙也非常疼痛，嘴巴里充满了口水，使我难以咽下食物。此外，我的脸部也变得非常肿胀，特别是我的腮腺，肿胀非常严重，甚至咀嚼都非常困难。
我不得不在家休息，戴上口罩，避免接触其他人，这让我感到非常孤单和无助。我不想让我的家人和朋友受到感染，所以我一直都尽可能地自我隔离。
我知道这种疾病很容易在人口密集的地区蔓延开来，我很庆幸住在一个健康的社区，邻居们都非常关心我，送来了食物和水果，并为我祈祷。我真的很感激他们的帮助和支持。
现在，虽然我需要花费几周甚至几个月的时间才能完全康复，但我会尽力让我的身体尽早康复。我也希望其他人能够注意到自身的免疫力，并遵守医生的建议来防止流行性疾病的传播。