流行性腮腺炎的护理：
流行性腮腺炎是一种病毒性传染病，主要表现为腮腺肿胀，还可能会出现发热、咽喉痛、乏力、头痛等症状。以下是流行性腮腺炎的护理措施：
1. 安静休息：病人需要在家休息，避免外出活动，保持充足的睡眠。
2. 多饮水：病人需要多喝水、果汁和其他液体，以保持身体水分。
3. 饮食：进食轻便易消化的食物，避免辛辣、油腻、刺激性、酸性和高温的食物。
4. 养护口腔：病人需要清洗口腔、勤换牙刷、避免使用口香糖等，以减轻口腔炎症。
5. 缓解发热：采用物理降温的方法，如轻松衣服、拍打或擦拭身体以促进体温下降。
6. 缓解腮腺肿胀：局部冷敷或热敷都可缓解腮腺肿胀，具体选择方法需要根据患者的情况而定。
7. 避免接触他人：病人需要避免与他人接触，以避免传染其他人。
8. 药物治疗：针对病人的症状，可根据医生的建议适当使用退热药、止痛药、抗炎药等药物。
以上措施可以帮助病人缓解流行性腮腺炎的症状并促进康复。但是，如果病情严重或者出现并发症，病人需要及时就医。

遂溪县治疗流行性腮腺炎的公立医院：
广东医科大学附属医院坐落于美丽的南海之滨，素有南粤明珠美称的湛江市，医院前身为湛江医学院附属医院，于1992年易名为广东医学院附属医院，2016年4月16日正式更名为广东医科大学附属医院。医院先后获得广东省首批三级甲等医院、全国文明单位、全国“百佳”医院、全国巾帼文明示范岗、全国青年文明号、广东省抗击新冠肺炎疫情先进集体等荣誉称号120多项。2018年成功入选广东省高水平医院建设首批重点建设单位，2021年入选广东省省级区域医疗中心5家建设单位之一并报送国家复核论证。医院现有建筑面积约22.5万平方米，现有在职员工3290人（正式编制人数1059人，聘用制人数2141人，学校编制人数81人，临...

来自遂溪县流行性腮腺炎患者的自述：
亲爱的读者，我是一名患有流行性腮腺炎的男性患者，今年已经73岁了。我生活在广东省遂溪县，不是一个很大的城市，找不到专业的医院和医生，这让我感到很无助。
几周前，我开始感到颌下腺肿大，同时出现发烧、头痛和喉咙痛等症状，我就知道自己可能得了疾病。但是，由于我家附近的社区医院并没有专业的医生和设备，我只好拖着病情，直到症状变得越来越严重。
最终，我找到了一家离家较远的大医院，经过多次检查和治疗，我被确诊为患有流行性腮腺炎。医生告诉我，这种病可以通过口服药物和休息来缓解，但是需要一定的时间。
这段时间里，我不得不放下了自己的工作和生活，专心治疗我的疾病。经过几天的治疗和休息，我的身体逐渐恢复了，但是心中的担忧和无助却一直存在着。我很担心自己的病情会再次复发，而又无法找到专业的医生和医院，这让我感到很不安。
通过这次经历，我深深的认识到自己身体的重要性，也反映出了当地社区医疗体系的薄弱和不足。希望我们的政府、社会和医生们都能加强对基层医疗体系的支持和建设，为我们这些生活在基层的普通人提供更优质、更便捷的医疗服务。