病毒性肝炎的预防：
病毒性肝炎可以通过以下预防措施来减少发病率：
1. 接种疫苗：目前有甲型肝炎和乙型肝炎疫苗可供使用。
2. 注意饮食卫生：避免食用不洁的生食、半生食和不洁的饮用水。
3. 避免性行为传播：乙型肝炎、丙型肝炎、戊型肝炎等病毒可以通过性行为传播。
4. 避免使用共用针头：共用针头是病毒性肝炎传播的重要途径之一。
5. 健康生活习惯：不饮酒、不吸烟、避免过度劳累、控制情绪等。
6. 个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、使用干净的毛巾和洗漱用品等。
7. 健康检查：定期进行肝功能和病毒性肝炎相关的检查，如HBV-DNA检测等。

长清区治疗病毒性肝炎的公立医院：
山东中医药大学附属医院、山东省中医院是国家中医药传承创新中心、国家中医疫病防治基地、国家区域医疗中心输出医院，连续三年在全国公立中医院绩效考核中位列A+等级，位居山东省首位，2020年度位列全国三级公立中医医院第6名。医院始建于1955年7月，为全国最早成立的省级中医医院之一，首任院长刘惠民。经过近70年的发展，医院现已成为一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复于一体的大型三级甲等综合性中医医院，是全国示范中医院、国家中医临床研究基地、国家中医药传承创新工程建设单位、国家药物临床试验机构、国家中医药考试工作基地、首批全国中医住院医师规范化培训基地，相继成为国家高级卒中中心，全国人文爱心医院，...

来自长清区病毒性肝炎患者的自述：
大家好，我是一名24岁的女性，来自济南市长清区。最近，我被诊断出患有病毒性肝炎，这几乎是我人生中最令人难过的一刻。
我知道肝炎是一种非常严重的疾病，它可以破坏我的身体和我的生活。我现在感觉非常虚弱，经常感到疲劳和乏力。我知道，这都是由于免疫力低下所造成的。我平时也比较注重饮食和锻炼，但是这次还是没能避免被感染。
从被检查出患有病毒性肝炎的那一刻起，我就开始有一种难以言喻的紧张和恐惧感。我担心自己的身体会变得更加虚弱和容易受到疾病的攻击。每次去医院看病，我感觉自己的心情都很紧张，总是担心会发生一些意外情况。
尽管我现在的情况不是很好，但我不会放弃对治疗的努力。我始终相信医学的力量和自身的意志力都能帮助我克服这一困难。我会按照医生的建议进行治疗，同时也会注意自己的饮食和生活方式，保持身体的健康。
我也想向其他人提个醒，尤其是那些和我一样不重视健康的年轻人。千万不要忽略平时的身体检查，也不要忽视一些小病小痛，及时去医院检查和治疗。只有这样，才能保证我们的身体一直健康，我们的生活才能变得更加充实和美好。